리뷰/음식2012.01.07 07:00


전부터 한 번 먹어보고 싶었습니다..

광고에서 나오는 따끈한 스프를 즐기는 그 모습..

어찌나 맛있어 보이던지..

"나도 먹고 싶다~."

버뜨 옆에서 "비싸~!" 이 한마디에.. 시도는 못했는데..

얼마전에 이웃블로거님께서 보노 포스팅을 한 것을 보고는..

마트에 갔다가..낼름 하나 들고 왔습니다..


보노 (VONO)  - 포르치니버섯스프
17.2 g* 3

그래도 할인 행사가 있어서.. 2400원에 데리고 왔어요 ㅎㅎㅎ

여러 종류가 있어서 무얼 사면 좋을까~? 하고 고민을 하다가..

제가 아웃백 양송이스프 좋아하는데.. 그게 생각이 나서 요 버섯스프를 골라왔답니다.^^

양송이 스프랑 이거랑 다를수도 있는데.. ㅎㅎㅎ

버섯이라는 공통점 하나만 믿고 겁없이 델꾸 오다니..;;


이거 사면서 첨 알았습니다..

보노의 원산지가 일본이라는 것을.. 그래서 비쌌나? ㅡ.ㅡa


유통기한은 하단에 표시되어 있다고 하니까~

확인해 주어야겠지요?

2013년이면.. 넉넉하네~ 설마..제가 저걸 그 때까지 안 먹고 고이 모셔두는 일은 하지 않겠지요...

ㅋㅋㅋ


양쪽 사이드면에는 영양성분이랑~ 조리방법이 적혀 ㅇㅆ답니다.

17.2g 하나의 열량이 74Kcal 라고 하네요.

트랜스지방은 없구.. 음..


이렇게 상자안에 3개로 낱개 포장이 되어서 담겨져 있어요.


그럼.. 이제 먹어 볼까요?

맛있어야 할텐데..


먼저 그릇에 내용물을 담아 줍니다.

살짝 뾰안색의 분말과 건더기가 약간 보이네요.

냄새는 달달한 내가 살짝 나요.

전지분유가 들어가서 그런가?


뜨거운 물을 150ml 부어주라고 하는데.. 어느 정도인지 몰라서..

그냥 알아서 부었습니다.. ㅡㅡ;;

그리고는 수저로 15초간 저어준 후에 1분만 기다리라고 하네요.


다향히 물의 양을 심히 잘못 맞추지는 않은 것 같습니다.

많이 걸쭉하지는 않지만, 살짝 걸쭉하게 완성이 되었네요 ^^

맛은..... 좋습니다...... +.+

짭조름한 맛이 나는게.. 완전 좋아요~~ >.<

선택을 잘 한 것 같아요..ㅎㅎㅎ

짭조름하면서도 우유의 부드러운 맛에 쫄깃하게 씹히는 버섯~!

개인적으로 버섯 좋아해서 더 많이 있으면 좋겠어요 ㅎㅎ

아..그런데 이거 하나로는 굶주린 제 배를 완전히 채우지는 못하겠어요..
(당연한건가? ㅡ.ㅡ;;)

간단하고 간편하고 맛있게 즐기기 좋은 것 같아요 ^^





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Posted by 담빛
리뷰/물건2011.03.30 07:24
어렷을 적부터..

먹고나서 바로 눕는 것은 기본이요..

저녁 야식 먹고 바~로 숙면에 취하기까지~!!

나는 살 안쪄~! 라면서.. 운동안하기도 기본~!

훗..

그렇게 살아 온지..어~~언..**년 (나이 밝히기 시려~ >.<;;;;)

그런데.. 그런데...


세월이 지나고 지나고.. 지나고..

가람양은 알았습니다..

살은... 안 찌는 게 아니였다는 사실을...... ㅜ^ㅜ

조금씩..조금씩.. 가람양이 눈치채지 못하게..


그렇게.. 가람양의 살들이.. ㅠ0ㅠ

게다가.. 나이가 들수록.. 살은 더 찌기 쉬워진다고 하더군요..

기초체력량인.. 뭔가..암튼~! 그게 줄어드는 반면에 먹는 건 똑같으니까..

남는 열량은.. 살로~? -0-;;

(어디서 읽었는데 대충 이런 내용..;;)

암튼~!!!!

가람양.. 심각성을 파악하고 다이어트에 돌입했습니다~!!


목표는..

전에 입었던 바지~! 다시 입기~!

지금도 입으면.. 입을 수는 있지만.........

훗.. 그거 입고 어디 돌아다니면..이상한 사람 취급 받을껄요.. ㅡㅡ;;

흉측해서리 사진은 절대 못올림~!!


하지만... 가람양은.. 먹는 것을.. 잘 포기 못해요..ㅜ^ㅜ

어쩃든.. 가장 큰 원인인..

운동 부족부터 해결하고자..

집에서.. 간단하게 운동을 할 수 있는 것을 찾고 있었는데~!!

이웃블로거님 남편분께서~! 요 아이로 살을 뺏다는 소리에 두근두근.. 거리다가..

드디어 질렀습니다~!!!!!!!

트위스트런

12만으로 나왔지만..요즘은 인터넷에서 할인해서 그보다 더 저렴한 가격으로도 구입이 가능하더군요.

중고로도 나오는 것도 볼 수 있구요.


요건 트위스트런 상자예요~!

그 누가 봐도.. 이 상자에는 무엇이 들어 있을지 알 정도로..요란하게..

이렇게 그림고다 사용설명이 적혀져 있답니다..;;

안에 트위스트런 말고도..설명서랑.. CD가 들어있는데요..

저희집 컴터는.. CD를 못 읽기에.. 움화화화~ ^0^V

아직까지 CD는 보지 못했습니다..;;

동생이.. 시골집 가져가서 보고 오겠다고 하고는.. CD를 챙겨가지도 않았어요,,;;

그래서..


사용설명서와.. 상자에 있는 그림을 보면서..사용법을 익혔습니다..;;


트위스트런은.. 자신의 체중에 따라서 등급을 선택해야 한답니다.

총 3등급으로 나누어져 있던 걸로 기억하는데..

각 등급마다 적정 체중이 있으니까

자기 체중이 속한 등급으로 선택~!

전 60이하하 등급을 샀어요 ^^


요 아이 생각보다 생긴건 간단하게 생겼어요,.


우선.. 여긴 발판~!


울퉁불퉁~


지압의 효과가 있을 것만 같은 느낌이지요? ㅎㅎㅎ



그리고 윗판과 아래판 사이에는 이렇게 스프링이랑..


저 기둥은 뭐라고 해야하나.. ㅡ.ㅡa


지지대 같은 역할이라고 해야 하나..


암튼~! 있습니다~! ㅋㅋ

저 4개의 기둥은 저대로 있는 것이 아니라 운동할 때 움직인답니다.

나주엥 동영상 촬영을 해서 후기 올려볼까 해요.. ㅎㅎ

그리고 스프링은.. 등급에 따라서 색상이 다르다고 하네요.

제가 다른 등급을 보지를 못해서 들은 소리로만 살짝~! ㅋㅋ


여기는 바닥의 모습이예요 ^^

올라서서 운동을 해야 하는데..

기구가 움직이거나 하고 그러면 위험하잖아요.

그래서 고무가 여러곳에~!

단단히 바닥과 고정이 되게 해 준답니다.


갑자기 확~! 뺄 마음은 없고..

그저.. 빠지기만해줘~ 라는 마음과.. 이 기회에 부족한 운동도 하자..

라는 생각으로.. 다이어트에 들어가보려구요 ^^

성공을 기원하면서~!! 화이팅입니다~!



제 다이어트 성공하는 날.. 가람양 블로그 이벤트 고고씽할거예요~~ >.<

그.. 날이.. 오겠지요???


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Posted by 담빛