★ 쿠팡건강기획전 ★ 2013년 새해에는 건강하게~!!!

2013년 계사년 새해가 밝았습니다.


새해가 되면 하는 일은~?

바로.. 신년 계획인 아닌가 싶네요.


그 신년계획중에서 다이어트, 몸짱~!! 요거 들어가지 않을까 싶어요.. ㅎㅎ



그 계획에 도움이 되는 건강 기획전이 쿠팡에서 시작하고 있답니다.


일명 힐링이 필요해~


다이어트뿐만 아니라 연말연시 모음에 지친 몸의 건강을 업~! 시키기 위한것까지~!


지친 우리 몸과 마음을 업업 시켜 줄수 있도록 준비한 건강기획전이라고 하네요.


총 4가지 분야로 나누어진 쿠팡 건강기획전~!!


휘트니스,요가 / 헬스용품 / 온천여행, 마사지 / 건강식품


등을 모아 두었어요.

먼저 휘트니스 , 요가~!!


다이어트를 위해서도 건강을 위해서도 챙기면 좋지요~

오~~ 저기 몸짱 아저씨들 눈이 반짝반짝 하게 만드네요.. ㅋㅋ


눈이 즐겁군요.






헬스용품


집에서 간단하가 할 수 있는 것부터 운동을 할 때 필요한 용품을 모아 두었어요.




온천, 마사지

지친 몸과 마음을 뜨끈~~~한 온천에서 녹여줍닏.

거기에 마사지까지.. 아웅.. 생각만해도 노곤노곤~~~ 좋아요 좋아~~ >.<




마지막 건강식품!!!


이거.. 나이 들수록 더더욱 잘 챙겨야 한다고 하죠.. 흑.. ㅡㅜ

저도 좀 챙겨 먹어야 하는데....




계사년 새해에는 작심삼일하지 말고~!


건강 잘 챙겨 보아요~~~ >.<


>>쿠팡 건강 기획전 구경가기 <<



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Posted by 담빛

요즘은 정보화 시대이지요.

이런 정보들을 잘 알아보고 활용하는 것이 중요하다고 합니다.

대한민국의 다양한 정보들을 모아놓은 곳이 있다면~?






다양한 데이터 자료를 토대로 대한민국의 여러모를 살펴볼 수 있도록 모았지요.

대한민국 정부포털에 있는 빅데이터로 본 대한민국이랍니다.


여러 정보들이 있는데요..

전 이 중에서 약물 오남용에 대해서 한 번 살펴 봤어요.


우리나라는 항생제를 많이 사용하기로 유명하잖아요.


오히려 이 항생제를 너무 사용해서 건가엥 좋지 않다고 하는데..

그래서 전 약물 오남용에 따른 부작용 같은 것이 관심이 생기더라구요.

과연..

빅데이터로 본 대한민국에서 우리나라 사람들이 어떤 점에 관심을 두고 있는지 알 수 있겠지요?


일단 약과 약국에 대한 연간감성에 대한 정보를 파악할 수 있네요.


약과 약국 연관감성에서 공통적으로 부작용이 상위권을 차지한 것을 보니..


약에 대한 부작용에 대해 다들 걱정하고 있구나 하는 생각을 해 보게 되네요

그리고 살짝 스트레스도 보이는게..

왠지 저 단어는 건강과 함께 있으면.. 인정이 된다는..ㅡㅜ;;





그리고 그냥 정보만을 알려 주기 보다는 그와 관련된 정보를 얻을 수 있는 곳에 대한 소개도

함께 하고 있답니다.


빅데이터로 본 대한민국은 블로그, SNS 등 소셜미디어 상에서 표현되는 국민들의 관심사항이나

주요트렌드 등에 대한 분석 정보를 제공하기 위해 만들어진거래요.

소셜미디어를 통해 형성괴는 대용량의 데이터를 텍스트마이닝 기법으로 분석하여 사회의 트렌드를

관측하고 라이프스타일을 연구하는 소셜미디어분석 서비스라고 하네요.


데이터에 대한 관심사를 모아서 정보로 알려주니.

여기에 있는 정보를 잘 활용하면 요즘 트렌드가 무엇인지 파악하기 쉬울 것 같네요.




>>빅데이터로 본 대한민국 바로가기<<




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Posted by 담빛
리뷰/음식2011.10.11 06:00


얼마전에 쿠팡에 올라왔던 강강술래 한우 사골곰탕~!!

ㅋㅋㅋ

그 아이 저도 업었습니다..

제가 먹을 건 아니고..

요즘 골골대는 제 동생을 먹이기 위해서 .. -0-;;

전..요거 못 먹어요 ㅋㅋㅋ


한우 사골곸탕이 한 팩에 3인분씩~! 담겨져 있답니다.

사골 한번 끓이고 나면 몇 날 몇일을 사골과 함께 하는데.

요건 덜어져 있으니까.. ^^

오랫동안 먹느냐고 지칠 염려 없어서 좋은 것 같아요..ㅎㅎ


유통기한도 넉넉하니..  서늘한 곳이나 냉장고에 잘 보관해 두며 먹기에 딱 인 것 같아요 ^^


강강술래 한우사골곰탕은 한우를 사용해서 12시간 푹~ 고아서 만든었답니다.

게다가 무방부재, 무색소, 무조미료, 무설탕, 무소금~!

합성첨가물을 넣지 않고 만든~! 건강음식이네요 ^^



집에서 사골 구으려면 .. 시간도 시간이지만.. 중간중간 기름도 걸러내야하고..

무엇보다..전 냄새가 나서..^^;;


강강술래 한우사골곰탕을 하나 뜯어 보았어요.

뽀얀 국물색이 보이네요.. @@

그럼.. 이 사골곰탕으로 맛난 음식을 만들어 먹어볼까요?

*-*-* 강강술래 한우사골곰탕과 함께 하는 간단 건강 사골 만두국 *-*-*

재료 : 사골육수 , 만두, 파, 소금 , 후추


사골을 제외하고는 구하기 참 쉽죠~!

하지만.. 전 강강술래 한우사골곰탕 덕분에.. 사골육수도 간편하게 준비하였답니다. ^^

우선 사골육수를 덜어서 데워줍니다.


여기에 만두 투하~!!!

냉동실에서 날 먹어줘~~ 하고 반짝반짝 눈빛을 보내는 만두를 꺼내서 몇개 넣어 주었어요..

그리고 뚜껑을 덮고는 보글보글~~~


마지막에 파를 투하~! 하면 간편하게 건강 사골 만두국 끝~! ^^

하고 이대로 먹으면.. 안돼겠지요?


마지막 간하기~~!!


소금과 후추로 자신에 입맛에 맞게 넣어주면 된답니다. ^^


이건 개인차가 있기에 얼마를 넣으라고 못하겠네요..



완성된 사골만두국 시식은~ 비실비실 대는 동생에게~!! ^^

먹여주면서 "어때?"를 난발 좀 해 주었지요..

만두를 왜 이렇게 많이 넣었냐는 구박을 좀 들었지만..

국물을 떠 먹으면서 :하~" 하면서 어찌나 맛나게 먹던지..

사골 못 먹는 저까지 군침돌게 하는거 있지요..;;

만두보단 국물이 좋다면서..밥 말아서 깍두기 없다며 아쉬운대로 총각무를 잘라 먹던 그 모습.. -0-;;

구수하고 담백하면서 기름지지 않아서 별로 느끼하지 않아 국물이 맛깔나서 넘 좋았답니다.



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Posted by 담빛
광고.홍보 기사2011.07.09 11:03




파프리카 아시죠?

색색이 예쁜 색상을 가진 파프리카...

그 색만큼이나 우리 몸에 좋은 영양소가 듬뿍 듬뿍 담긴 건강채소랍니다.

생긴 것은 피망이랑 비슷하게 생겨서..

저는 두개를 보면서.. 이 거랑 이거~! 뭐가 틀리다는거야~!! 라고 생각을 하곤 했었는데..

하지만.. 파프리카는 달고 아삭한 맛이 생명이라는 것~!

그리고.  파프리카는 귤보다 30배 이상의 비타민C 함유, 비타민 A, 리코틴, 베타카로틴 등의

 항산화 비타민과 다양항 영양소들이 다른 과일이나 야채와 비교했을 때 월등히 높데요.


그리고 콜레스테롤수치 저하, 성장 과정 아동들의 성장 촉진 아토피치료, 피부 노화 방지 등의 효과에

 탁월하답니다.~!



파프리카의 효능

비타민의 황제
비타민 A와 비타민C가 풍부하게 들어 있으며, 철분또한 많이 함유돼어 있습니다.

노화예방
파프리카는 수분이 90%이고, 단백질과 탄수화물 함량도 높습니다. 그리고 미네랄과
식이섬유도 풍부하게 함유하고 있지요.

노화를 예방하기 위해서는 황산화물질이 함유된 식품을 먹는 것이 좋은데,
파프리카에는 이 황산화물질이 풍부하게 들어 있어 꾸준히 섭취하면 노화를 예방하는데
 효과가 있습니다.


암예방
파프리카에는 암을 예방하고 억제하는 효능을 갖고 있는 베타카로틴이 다량 함유되어 있습니다.

풍부한 영양성분
파프리카에는 철분과 함께 대표적인 항산화 물질인 비타민 A와 비타민 C가
가장 높게 함유되어 있습니다.

특히 파프리카에 비타민 C 함량을 살펴보면 토마토의 5배, 레몬의 2배 이고
 당도 역시 높습니다.


100g 기준
칼로리 - 19kcal
탄수화물 - 7.5g
단백질 - 0.8g
지질 - 0.3g
비타민 A, C - 3335,140 mg (붉은색)


다이어트 
파프리카는 열량이 매우 낮은데, 그에 비해서 에너지를 소비시켜주는데 꼭 필요한 성분들이
 다량 함유되어 있습니다.

파프리카는 비만 예방에 효과적이여서 다이어트에도 좋은 채소입니다.


특히 파프리카는 빨강, 노랑, 주황 등 색이 다른데요.

이 색에 따라 효능이 다르답니다.

하지만.. 어떤 것을 먹어도.. 몸에 좋다는 사실~!!!

그런데.. 파프리카는 몸에 좋은 영양소를 가지고 있는 대신..

쉽게 물러버린다는 단점을 가지고 있는데요..


파프리카의 장점은 살리고~! 쉽게 물러벌는 단점을 보완한 것이 바로 미니 파프리카 래요.

미니 파프리카는 일반 파프리카보다 당도가 3배 정도 더 높다고 하네요. @@


크기는 일반 파프리카보다 작지만.. 귀엽고~!

그 안은 더 실속나 보이네요. ^^

오.. 씨가 더 적게 있네.. @@

음식할 때 씨 빼는 수고를 줄일 수 있겠다. @@



몸에 좋은 미니파프리카를 친환경으로 재배하는 곳을 소개합니다.

바인스위트 미니파프리카

전세계에 바인스위트 Vine Sweet 라는 품종으로 등록된 파프리카의 한 종류로, 크기가 작아
 미니 파프리카라고도 합니다.
크기는 일반 파프리카의 4분의 1 미만이지만, 당도는 12brix 정도로
일반 파프리카(7~8brix)보다 높습니다. 무세는 개당 30~40g, 과피는 빨강, 노랑, 주황의
3가지 색상이 있습니다.

항산화 효과가 높은 영양 성분이 일반 파프리카보다 3배 정도 풍부하여, 웰빙 식품으로 알려져
있습니다. 복숭아 막과 비슷하고 당도가 높아 날것으로 먹기에도 좋으며, 샐러드 등의 재료로
이용하기 좋습니다. 식품 산업이 앞선 미국, 유럽, 일본에서는 기존의 파프리카 시장이 급속하게
바인스위트로 바뀌오 있는 것으로 조하되었다고 합니다. 최근 붐을 타고 있는 웰빙족을겨냥,
강원도와 지리산 일대의 맑은 물, 공기, 땅이 청정한 무공해 지역에서 천적농법을 이용한
 친환경 재배로만 생산하고 있습니다.


                                                                                                 -  출처 : 포미카 홈페이지


포미카 미니 파프리카는 강원도 화천에서 친환경 육농 농법으로 재배를 하고 있답니다.

강원도 화전의 화악산 고랭지에서 재배를 하는데..

이 곳에는 1급수 맑은 물에 서식을 하는 냉수성 토종 민불고기인 산천어가 사는 

깨끗하고 맑은 청정지역이랍니다.


이 깨끗한 곳에서 농약걱정없는 깨끗한 친환경 천적농법으로 미니 파프리카를 재배하고 있답니다.


친환경 천적농법이란?


해충인 천적을 놓아두어 해충을 없애는 방법으로 해충 농역이 필요 없습니다. 천적농법의 원조는 네덜란드와 덴마크로 진딧물의 천적인 무당벌레, 가루깍지벨레쥬의 천적인 콜레마니진디벌등 해충의 천적을 이용하여 인간의 몸과 환경에 해로운 농약과 제초제등을 사용하지 않는 농법으로 친환경 농법의 하나입니다.


친환경 농법으로 재배를 하고 있는 포키카 미니 파프리카는..

주문을 받은 후에 수확을 하여 배송을 하고 있데요.

냉장보관을 할 경우 발생하는 온도차에 의해서 파프리파가 손상되는 것을 방지하고

신선한 제품을 오래 즐길 수 있게 하기 위해서랍니다.

그래서.. 수확을 하고 배송을 하기에.. 주문 후 배송 기간이 2일에서 10일까지 소요가 된다고 하네요.

신선하고 좋은 제품을 위해서는 이 정도는 감수해야 할 것 같아요.

그리고..미리 이야기 하고 있으니.. 이 정도쯤은 감안 할 수 있지요..

말도 없이 늦게 오는 경우도 있는데.. ㅎㅎ



우리나라 농수산물이.. 유통단계가 많은거 아시죠?

그래서.. 산지에서의 가격과.. 실제 사는 가격이 차이가 나는데..

포미카는 그런 점을 팍~! 줄여서..농장에서 직접 소비자에게로~ 가도록 하고 있답니다.

그래서.. 포미카는 온라인에서만 구입을 할 수 있데요..

포미카에 대해서 궁금하신 분은.. 포미카 홈페이지 (http://www.fomica.co.kr)를 참고해 주세요 ^^


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Posted by 담빛


 오늘은 건강을 생각한 웰빙건강밥입니다~!

웰빙밥이라고 해서..어렵고 힘들고..

거창하게 하는 것은.. 머리 아플 것 같아서요..ㅡ.ㅡ;;

제가 간단하지만.. 쉽고..저렴하게 ( +.+) 할 수 있는 메뉴로 선택해 보았습니다..

바로.. 녹차밥~~ >.<


재료 : 가루녹차(녹차 잎이나 녹차 티베백 가능), 쌀

재료 준비 간단하지요? ㅎㅎ

만드는 방법도.. 어렵지 않답니다.


먼저 쌀을 씻어 주세요~ >.<

뽀득뽀득~~ ^0^

깨끗이 씻어 준 쌀을 30분 정도 불려 준답니다..

그 동안..나는 다른 볼일을 쓩~


그 다음에는... 밥솥에 불린 쌀을 넣은 후에..

녹차가루를 넣어요.

개인취향에 맞추면 되겠지만..

전 반 스푼 정도 넣었어요.
(밥은 2인분 정도)


그리고는.. 살살 저어서.. 녹차가루를 풀어주었어요~ ^0^

헉.. 물색이 변해버렸다.. -0-


그리고 난 후에~

나의 사랑스런 쿠쿠에게 맡겻어요~ ^0^

압력 취사 버튼 꾸~ㄱ!!


완성된 녹차밥입니다~ ^0^

색이 초록빛이 도는게.. 평소와는 다른 색인게..

뭔가 의심을 가게 하는 아이지만..

맛이랑 향은 일반 밥이랑 차이가 없네요..

전.. 이거 이상할 줄 알고.. 동생이 해 먹자는거.. 반대했었는데.. -0-;;

가격도 맛도 부담없이 즐길 수 있는 웰빙밥인 것 같아요.

녹차의 효능

체질의 산성화 예방
항암효과
동맥경화 및 고혈압 예방
다이어트
충치 예방 및 입냄새 제거
피부미용 노화방지
몸 속 중금속 해독
염증과 세균 감염 억제
피로회복과 숙취제거


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Posted by 담빛
광고.홍보 기사2011.04.21 19:55

세상에서 제일 무서운 병원은~?

저는..치과요...........

그 어떤 병원보다.. 치과가 젤 무서워요.. ㅜ^ㅜ

어렷을 적에 뭣 모르고 다녔는데..

무섭다를 인지하면서..

처음으로.. 치과 탈출을 감행하기도 했었지요..

결과는 성공~ ㅡ.ㅡV

덕분에 그 뒤로 고생을 좀 했지만요..;;

암튼.. 치아의 건강은 만복의 근원~! 이라는 말이 있죠~? (맞죠~? 들은 것 같은데..ㅡ.ㅡa)

그 치아를 건강하게 관리 하기 위해선..

치실도 사용해야 하고.. 치카치카도 해줘야 하고..

앙.. 복잡해~ >.<

간단하게~! 치아에 있는 플라그 제거를 할 수 있는 오랄비 전동칫솔에 대해서 이야기 해 보아요~!



치카치카 양치를 꼼꼼하게 해도..

입안에는 플라그들이 여전히 남아서..

룰루랄라~ 하고 놀이를 한다는 사실~! 아시나요?

요 입 속 플라그들이~! 충치의 원인이 된다는 사실~!

아.. 싫어요 싫어~~ >.<

기껏 열심히 양치했는데..

플라그가 제대로 제거가 되지 않아서.. 그 무시무시한 치과에 가야만 한다면..

나 다시 돌아갈래~~~

를 외치고 싶을 거예요.



그래서.. 요 오랄비 전동칫솔을 이용해서 양치를 치카 치카~~ >.<


오랄비 전동칫솔을 사용하는 이유가 1위는 스켈링 효과 2위가 플라그 제거 때문이네요..

하긴.. 저도 사용하고 있지만..

오랄비 전동칫솔을 사용해 보면.. 뿌듯~ 하면서 반짝거리는 치아를 만날 수 있어서 좋긴 해요. ^^

하지만.. 플라그는.. 눈에 직접적으로 보이지 않으니.. 그 결과를 알 수 없는데.. ㅡㅜ


해피아이님께서 직접 오랄비 전동 칫솔을 사용 하신 후에..

플라그 정검을 하셨는데요..

보이시나요? 저 깨끗해진 치아를~!

위쪽에 빨갛게 변한 치아와 확실한 차이를 보이지요?

백마디 말보다 한번 보는 것이 낫다고..

사진 속의 모습을 보니.. 음~! 하는 생각을 들게 하네요.

(출처 - 99indigo님 블로그)

99indigo님도 오랄비 전동칫솔을 사용하고 계시는데요..

치아 사이사이를 깨끗하게 해주고 입냄새도 나지 않게 되어서 대화할 때

 자신감을 가지게 되었다고 하네요.


또 흡연을 하시는 남편분의 미백관리도 하게 되어서~!

치아를 건강하게 관리하게 되어 치과 비용을 절약~! 하는 기회가 되었답니다.


미백효과를 기대하다보면. 빡빡 힘을 주어서 닦을 수 있는데요.

오랄비 전동칫솔은 그런점을 감안해서 압력센스가 있답니다.

하지만.. 오랄비 전동치솔은 그런점을 감안하여 제작이 되었네요.

redarrow(http://blog.daum.net/red_arrow/8497912)님의 글에서 볼 수 있듯이,

 압력센서가 있어서 치아마모가 일어나지 않으면서도 관리를 할 수 있게 되어 있답니다.



또한, 간편하면서도 상쾌하고 개운하게

 깨끗하게 치아 관리를 할 수 있어서 좋았다고 합니다.





이러니 선물로 추천을 하지 않을 수 없지요?

특히, 평소 잇몸이 약하다고 느끼시는 분
치주염 및 잎플란트 등의 치과 치료 후 사후 관리가 필요한 분
매일매일 스케일링 한 듯 깨끗함을 느끼고 싶으신 분
하얀 치아를 원하는 분

모두모두에게 추천해 주고 싶네요~ >.<

부모님 선물 추천으로 괜찮을 것 같아요.

특히 5월은 감사의 달~!

어버이날, 스승의 날.. 챙겨야 할 날들도 많지요.

하지만.. 많은 것을 챙겨야 하다보니..

이것도 은근 부담스러운 것은 사실~!

평소에 감사의 마음을 가진 분이 계시다면...

지금..이 기회를 통해서 저렴하면서도 좋은 선물을 드릴 수 있는 기회가 있답니다.


오랄비 감사의 달 특별세일


5월 감사의 달을 앞두고 오랄비에서 특별세일을 한답니다.

오랄비 전동칫솔이 좋은 건 알지만..


그 가격이 만만치 않은 것도 사실이잖아요.


그런데..


오랄비 전동칫솔을 2만원에서 4만원까지~!


저렴하게 구입할 수 있는 기회~!


11번가, 옥션, G마켓 등에서 할인 행사를 하고 있답니다.





가지 제품이 아니라 여러가지 모델을 세일을 하고 있어서..


자신의 스타일에 맞게~! 선택하고 좀 더 저렴한 가격으로 구매를 할 수 있답니다. 



그리고.. 할인 행사 뿐만 아니라..사은품(영화표, 치실, 가그린, 치약)도


함께 제공해준다고 하니~!


이보다 더 좋는 없겠지요?





저렴한 가격으로 구입을 하면서


사랑하는 분의 치아 건강도 챙길 수 있는 좋은 기회인것 같아요.


오랄비 홈페이지 : http://www.oral-b.co.kr




“본 포스트는 프레스블로그로 송고한 글입니다.”
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Posted by 담빛
광고.홍보 기사2010.11.21 08:23
얼마 전 인터넷을 돌아다니다가 기사를 읽었는데..
외국에서 담배 케이스에 담배 때문에 걸리는 병, 시체 같은 사진을 넣을거라는 걸 봤어요..
 
우리나라는.. 기껏해야.. 경고문인데..
 
아마 우리나라처럼 담배케이스가 예쁜 곳도 없다지요? 후후훗..
 
암튼.. 담배가 백해무익하다는 것은..여러분도 알고 계실거예요,..
 
저희 아버지도.. 저 어렷을 적.담배를 피우시곤 했는데..
 
담배가 어디에 안좋다~ 이런 건 잘 몰랐어도.. 담배가 무척 싫었어서..
 
매일 저랑 동생들은 아빠 담배 숨기고..
 
그러면 아빠는 저희가 숨긴 담배 찾으시고 하는 숨바꼭질을 하고 했었는데... ㅎㅎ;;
 
그렇게 몇 년을 아버지와 저희들 간의 담배 실랑이가 있었는지 모릅니다..
 
 
                                                                   (그림 출처 - 니코티엔 홈페이지 : http://www.nicotinell.co.kr)
 
어느 순간 집안에서 담배재털이는 사라지면서..아버지께서는 밖으로 나가서 조금씩 피우시는 모습을 봤는데.
 
이제는.. 그 모습조차 보이시지 않습니다..
 
제가 아는 한에서는..금연을 하셨지요..
 
담배 끊기 어렵다고 하는데..
 
어떤 방법으로 끊으셨는지.. 정확한 과정은 모르겠지만..
 
지금 같이 금연보조제가 많거나 하진 않았던 시절인데..
 
아마.. 그냥 줄이면서 끊이시거나.. 나가는거 귀찮아서 끊으신거는 아닐까?
 
하는 추축만 해 볼 뿐입니다. ^^;;
 
하지만.. 이렇게 금연을 하기는 정말 힘들겟지요?
 
그래서 요즘은 금연보조제라고 해서.. 여러가지 방식으로 금연을 도와주는 것들이 나왔네요.
 
 
노바티스 니코틴엘
 
금연보조제란??

금연보조제는 담배에 들어있는 다른 물질 없이 니코틴을 우리 몸에 제공하므로 금단증상이나 흡연에 대한 갈망을 조절하여 금연에 도움이 될 수 있습니다. 평소의 흡연량, 흡연 습관 등에 따라 니코틴 중독 정도가 개인마다 다르므로 자신에게 적합한 양의 니코틴이 들어 있는 제품을 선택해야 합니다.
 
금연보조제가 담배를 끊는데 도움을 주는 거라고는 알고 있었지만..
 
니코틴을 제공해주는 건지는 처음 알았네요..
 
 
금연보조제도 먹는 거 붙이는거 등등 여러 종류로 개발 된 것 같더군요..
 
피부에 붙여서 사용하세요 - 금연패치 니코틴엘 TTS

 
 니코틴엘 TTS  >> 피부를 통해 니코틴을 체내로 흡수하게 하는 것으로, 여러 용량의 니코틴을 함유한 제품을 자신의 흠연량, 흠연습관 등에 따라 사용할 수 있습니다. 금연으로 인한 니코틴 금단증상을 줄여줍니다. 니코틴 패취제를 사용하는 경우, 니코틴 패취제 없이 금연하는 경우에 비해 성공률을 대략 2배까지 높일 수 있습니다. 일반적으로 10~12주 동안 단계적으로 인체의 니코틴 요구량이 감소되도록 하여 금연에 이르게 도와줍니다.
 
 
 제품 특징 
 
니코틴엘 TTS는 24시간 동안 사용이 가능합니다. 흠연욕구를 24시간 동안 차단하여 의지가 약한 금연결심자가 사용하기 적합하고 하루 한 번 부착으로 사용이 간편합니다. 니코틴엘 TTS는 니코틴 패취로 30, 20, 10 세단계로 되엉 ㅣㅆ으며, 흠연량에 따라 초기용량을 정하고 4주마다 단계적으로 감소시켜가실 수 있습니다.
 
 
혈장내 니코틴의 농도를 측정한 결과 안정적인 형장내 니코틴을 유지하는 것을 볼 수 있습니다.
 
씹으면서 금연하자~! - 니코틴엘 껌
 
 
  니코틴엘 껌 >> 금연시 금단증상을 완화시키는 니코틴 대체요법에 의한 금연보조제로 니코틴엘 껌2mg을 1일 8~12개를 복용하며 1회 30분동안 씹으면 흡연의 강한 충동을 조절할 수 있습니다.
 
 
 
  제품 특징
니코틴 함량이 2mg입니다. 흡연 충동이 있을 때 한 개의 껌을 씹습니다. 통상 1일 2mg 껌으로 8~12개를 씹고 하루 15개를 넘지 않도록 합니다. 니코틴엘 껌으로 시작한 후에는 완전히 담배를 끊어야 합니다. 금연하는 동안 껌의 섭취량을 점차 줄여나다는 것이 권고됩니다. 3개월간의 투여로 충분합니다. 니코틴엘 껌은 거부감없이 상쾌하게 금연할 수 있게 도와줍니다.
 
 
껌의 질감이나 단단한 정도 등이 우수하며 2주 사용 후에는 맛이 더 좋아진답니다.
 
사탕처럼 스르르~~ - 니코틴엘 로젠즈
 
 
  니콘티엘 로젠즈 >> 사탕처럼 입안에서 천천히 녹여 먹는 것으로, 휴대와 보관이 간편합니다. 흡연 욕구가 일어날 때마다 때와 장소에 관계없이 언제 어디서나 이용할 수 있습닏. 일반적으로 니코틴 사탕은 설탕이 들어있지 않지만 맛이 달아 금연 후 나타나는 금단증상과 군것질 습관을 대체하는데도 도움을 줍니다.
 
 
 제품 특징
니코틴 함량은 1mg, 2mg 이 있습니다. 흠연충동을 느낄 때, 1정을 입에 넣고 천천히 빨아서 복용합니다. 초기에는 1정을 매 1~2시간 간격으로 복용하고 이후에는 1일 8~12정을 복용, 1일 최대 25정 이상을 넘지 않도록 합니다. 금단 현상이 생기지 않도록 일정 간격으로 복용하는 것이 좋습니다.
 
 
 
금연을 한다는 것이 어렵다는 것은 알지만.. 그래도 내 자신의 건강과.. 주변의 건강을 위해서는 금연을 해야겠지요?
 
애초에.. 만들어서 팔지 않았으면..하는 생각이 더 들지만.. ㅡㅡ+
 
(팔 때는 언제고 이제는 건강 나쁘다고 하지 말래.. 그러면서도 팔지만..;;)
 
암튼.. 내 주변도.. 담배피는 녀석들이 있는데..
 
제발 좀 금연하라면서.. 하나씩 선물을 해야겠어요.. -0-
 
 
니코틴엘 홈페이지에 갔더니.. 금연십계명이라는 것이 있더군요..
 
금연하시는 분들~! 앞으로 하 실 분들~!
 
제일 잘 보이는 곳에 두고 꼭꼭 기억하세요~~ >.<
 
http://www.nicotinell.co.kr/
 
 
 
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Posted by 담빛

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